Красные бананы помогают избавиться от курения

Красные бананы в борьбе с курением

Отмена сигарет — это вопрос личного выбора. Многие курильщики считают, что прекращение курения обязательно повлияет на их вес и они будут поправляться. Это строго индивидуально и все зависит от вашего организма. Хочу привести пример продукта, который поможет курильщику справиться с недугом и не набрать нежелательные килограммы. Это — красные бананы!

красные бананы

Красные бананы

Красные Бананы происходят из Коста-Рики и являются фаворитами в Центральной Америке, Мексике и некоторых районах Австралии.

Плоды похожи на плоды желтых бананов, но имеют меньший размер. Кора окрашена в красно-фиолетовый цвет, а аромат напоминает манго. Плод имеет сливочную текстуру, светло-розовый цвет и его вкус схож на комбинацию бананов и малины.

красные бананы в борьбе с курением

Этот плод имеет высокую питательную и калорийную ценность. Красного банана достаточно, чтобы покрыть 14% ежедневных потребностей витамина С.

Американская ассоциация сердечно-сосудистых заболеваний рекомендует включить больше калийсодержащих продуктов для снижения уровня артериального давления.

Красный банан — отличный источник клетчатки. В среднем один красный банан содержит около пяти граммов волокна. Поедая его, вы можете легко контролировать свой вес. Красные бананы улучшают гемоглобин из-за его высокого содержания витамина B6. Крайне желательны для потребления людям, страдающим анемией.

сорт красных бананов

Красные бананы подходят для людей, которые хотят бросить курить. Они помогают организму оправиться от внезапного вывода никотина.

Чаще всего их едят отдельно как десертное блюдо, но так же жарят или запекают.

Первые красные бананы появились на рынке в Торонто около 140 лет назад. Сегодня они продаются круглый год в крупных супермаркетах и интернет-магазинах.

You May Also Like

Добавить комментарий